外出自粛
新型コロナウイルス🦠
感染者は増え、
先が見えない状況ですが、
政府の外出自粛要請
ほんとに実行したいならば、
ある国の様に、
外出したら射殺！
みたいな事は出来ませんでしょうから、
配達員を増やし(コロナの影響で、会社解雇、経営困難の方も沢山いらっしゃるので、配達バイト募集にして)
補助金の申請とか時間かかる事はせず、
(一刻の猶予もない方は沢山いらっしゃると思いますし)
1日5万円を数日(ランダム)に分け10〜20回
全家庭に届けますので、
自宅待機お願いします！
留守の場合は残念ながら渡せません！
こんな対策はどうかしら？
と思いました💡
素人考えの思いつきです💧💧
厳しい
復帰第二戦目の前橋
そして、三戦目の和歌山
前の選手に千切れたり、
ついていくので、いっぱいいっぱい💦
練習してるのになぁ・・・
これは💡
鎖骨の痛みで、
上半身のトレーニングが全く出来ていないから、
全体のパワーバランスが悪く、
すぐに脚がいっぱいになるのだと、
分析してますが・・・
んー
モチベーション上げるのも、
再び勝利を掴むのも厳しい・・・
分析した上半身のトレーニングを、
増やしたいと思います💪
復帰戦
3月2日まで高地トレーニングに行ったものの、
心肺機能強化どころか、
体調イマイチが続いて、
鎖骨の痛みはずっとあり、
ハンドル引くのに支障あるし、
復帰戦と決めてた、
3月15日かの西武園は、
欠場するか迷ってました🤔
しかし、
痛みが消えるのはいつになるか分からないし、
実戦から離れ過ぎるのもいけないので、
(早く復帰する為に手術をした訳だし)
予定通り西武園を復帰戦にする事に決めました！
初日は久しぶりのレースという事で、
めっちゃ緊張しました😓
レースは、なんとか、
みんなについていけるかな？くらい。
2日目は捲りに行ってみようと踏み込んだけれど、全く進まず、現状の脚のなさを実感しました。
3日目は脚に余裕あっても最後まで動かず、
直線勝負に！
このように流れ込む情けないレース内容なら、
なんとか付いていける！
という感触でした。
こんなレースしてたら、こんな脚では、
1着取るのは厳しい！です！
いよいよ引退かぁ・・・
毎レース後、頭をよぎります。
ティオティワカン遺跡
✈️サンティアゴからリマ経由で
月のピラミッド
ホテルに戻り、
メキシコへ🇲🇽
ホテルに荷物を預け、
Uberでバス乗り場まで行き、
ティオティワカン遺跡行きバス
のチケットを購入🎫
乗車💨
バスで爆睡してたら、
「あんた、ここが目的じゃないの？
ティオティワカンよ」
と地元の乗客に起こされ、
慌てて降りたら、
遺跡なんて見えない、
ダダっ広い砂地の駐車場！💧
一瞬ティオティワカンじゃないじゃん！😰
と思いましたが、
奥の方に入場ゲートのようなものを発見！
入場チケットを買い、
ティオティワカン遺跡の紙を頂いたので、
ティオティワカン遺跡には間違いなさそうで、
とりあえずホッとしました😓
起こしてくださった方ありがとうございます🙇♂️
そして疑ってすみません🙏
しかし広いです💦
少し歩くと、
遠くに見えてきました！
ピラミッド△
太陽のピラミッド
太陽のピラミッドに登ると、
絶景で、気温も心地よく、
とても気持ちがいいです😌
やっと、高地トレーニング🚴
メキシコも標高2,200mくらいなので、
すぐ酸欠になり、
高地トレーニングの効果がある気がします😌
まともに練習したのは
これくらいでした🚴
しかし、クスコからボリビアで
トレーニングせずとも、
かなり苦しい思いをしたので、
心肺機能は向上してるはず！
はず・・・
アタカマ砂漠の星空
イースター島からサンティアゴに戻り、
火星の谷
コヨーテの丘から
翌日
サンティアゴ空港からカラマ空港へ✈️
周りに何もないとこに
ポツンと小さな(四国とかの空港くらい)空港が！
小さいけど綺麗な空港です✈️
カラマ空港からバスで1時間半🚌
サンペドロアタカマ市内に到着🏨
これまた何もないところに小さな町が
ポツンと！
ムーンバレー月の谷
アタカマ砂漠の夕日🏜
そして
コレを観る為に
アタカマ砂漠まで来ました‼️
アタカマ砂漠の星空🌌
もう
凄い‼️としか言いようがないです✨✨✨
アタカマ砂漠の星空は、
毎日観れるものだと思っていたら、
そうではないらしく・・・
(昨日は雲で全く見えなかったよ〜(ガイドさん))
そうとも知らず1日だけの滞在スケジュールで・・・
やっぱりツイてます😆
イースター島
ボリビアのラパスから🇧🇴
因みに、これが宮崎のモアイ↑
当時のモアイ製造所
↓✈️
チリのサンティアゴへ🇨🇱
今度はラパス発のアビアンカ航空が遅延🛫
サンティアゴには昼過ぎ到着予定が、
また夜中に💦
サンティアゴからイースター島へは
朝の便なので、
また寝ずにイースター島へ✈️
イースター島の名前は殆どの方知っていて、
モアイが有名なのも知っていて、
でも場所を知らない方は結構いて・・・
イースター島は、
チリの首都サンティアゴから
飛行機で片道5時間かかります✈️
イースター島へはビジネスクラスだったので、
睡眠は飛行機で🛌
プライベートツアーなので
空港到着からそのまま観光へ🚙
宮崎日南のモアイとは、やっぱり違う
本物のモアイに超〜感激😊
オロンゴ岬の絶景
そしてこの海の色に感動✨
ラノララク
モアイ、モアイ、モアイ・・・
トンガリキの16体のモアイ
他モアイ、散歩、海を見ながらのんびり
等々・・・
イースター島の歴史も学び、
最高の天気で、めっちゃ良い島でした✨
おすすめの世界遺産です😌
日本からは遠いですが！
行く価値あると思います！
ガイドさんが、
○世界遺産でこんなに人が少ないのは、
ココくらいじゃ！と。
△えー！でも飛行機は超〜満席でしたよ！
○満席でも1日二往復便だけなので、
それも飛行機はサンティアゴからのみ！✈️
船も滅多に来ませんし、
飛行機乗ってきた人が島に散らばったら、
人は少ないですよ。
△確かに❗️
ティワナク遺跡
ラパスから約1時間半🚙
ラパスから30分ほどのところにある
世界遺産のティワナク遺跡があります✨
南米のボリビアにあるプレインカ期の遺跡
気分悪いと思ったら、
毎度の事ですが、
富士山山頂よりも高い・・・😓
ラパスの空は雲が近く
ほんと綺麗です✨
「月の谷」
アポロ11号のアームストロング飛行士が、
ここはまるで月みたいだ！
と言ったことから、月の谷と名がついたらしいです🌕
ラパス
ラパスはウユニへ行く際、
モヤみたいなのは雲です☁️
ラパス空港を経由しただけでしたが、
帰りはラパス上陸！
ラパスで見たいのは、
なんと言っても、
✨夜景✨
ラパスの街は、すり鉢状のようになっており、
移動手段として、街中にケーブルカーが色分けされてあちこち走っています🚡
ケーブルカーを乗り換えながら、
グルっと街を一周🚡
ラパスの夜景✨
めっちゃ綺麗です🌃
空港付近のケーブルカーは4100m
高山病に慣れたとはいえ、結構苦しいです😓