胃がやばい
もたれるとかやなくて
食べたものが
消化されてない感じ？
食道から胃にかけて
胃酸で溶かされてるよーな痛みが
たまにくる(..)
リバースしたら
案の定
米粒がそのままの形で
出てきたよ(..)
気分悪くしてしまったら
すいません(*_*)
ストレスかねー
最近ね
同窓会で久々に会った
元カノとよく連絡をとります
お互い別れたばっかで
寂しいんだろーね
好きとかそーゆーのやなくて
少しはあるんだろーけど
長く付き合ったら人だから
きっと居心地が
いーんだろうかね
でもいつ捨てられるか
怖いよね(*_*)
お互い様なんだろうけど
最近ね
筋トレとウォーキングを始めましたよ！
ダイエットとゆーやつですな！
筋トレは痩せるためだけだったら
下半身を中心にやった方が
いーんですよね！
下半身には全身の筋肉の７割くらいの筋肉があるとかないとか笑
筋肉はなんとまー
カロリー消費が非効率的なので
なにもしてなくても
勝手に消費してくれますよ！
これでも一応
医療系の大学に
通ってるんでね笑
多分合ってます笑
関係ないですけど
おすすめのアニメとかあったら
教えてください！！！！