今日は、豚のチーズ巻きおべんとですお弁当
今の時期は、食中毒も多いので、
お梅さんを入れるようにしてまーす梅干

あと、ミニトマトプチトマト(ミニキャロル)みかんのヘタヘタは必ずとります☆
雑菌の繁殖が、抑えられるそうなので^^

☆しあわせいかつ☆ ~sweets life~


夜は、がっつりから揚げ~♪

☆しあわせいかつ☆ ~sweets life~


から揚げは、結構味付けします^^

生姜、ニンニク、しょうゆ、酒、オイスター、塩、MIXペッパー

ジップロックで真空状態にして、味をなじませます。
(真空にすると、短時間でも味がしみこみますよ^^)


今日も、満腹満腹~音譜