息抜き

昨日の束の間のひとり時間

暫く行けなかった整骨院へ行きました

腰痛予防に昨年から通っていますが

調子がよいので続けています

施術してくださるのが

女性の方なのでそれも良くて。。。

せっかく柔らかくなってきた身体か

また少し逆戻りしたみたい💦

でも久しぶりにリラックスして

心もだいぶ柔軟になれました