出張

出張

今日は久しぶりに出張しました
たまには現場を歩くのもいいですね。

4年間ほぼ毎日現場を歩いて仕事をしていたので、新鮮な気分になりました☆

内勤も向いていないわけではないのですが、アクティブ派の私にとっては少し体力が余ってしまいます。
頭はたくさん使うのですけど…

明日も出張があるので、頑張ります！

うつつな気分②

うつつな気分？②

最近『鈍感力』という本を読んで、いい意味で鈍感であることは、世の中を生きていくのに確かに必要ですね(笑)

あえて鈍感な振りをしていそうな人を知っていますが、演技なのか素なのかよく分からない感じで何とも言えませんが、確かにタフです。

あと、睡眠についても書いてありましたが、確かに睡眠不足は疲労の原因かもしれません。
平日の平均睡眠時間3～4時間だった時は、起きてるのか寝てるのかよくわからない感覚になり、やる気がでませんでした…

疲れた時は睡眠が第一と感じる今日この頃です

うつつな気分？

うつつな気分？

最近メンタル系の病気が増えていますね…。
私も珍しく気分が浮かない日々が続いたので、一時的なものとは思いつつ、関係書物を購入してしまいました…。

ちょうど仕事でもメンタル系の病気に関する知識が必要だったので、参考になるかなって…。

一冊だけでしたが、読んで感じたことは、『病は気から』ってことですね！
いわゆる『健全なる魂は、健全なる精神と健全なる肉体に宿る』ってやつです☆仕事の無理が少し出たみたいで、精神も肉体も確かに疲れていると感じています

本を読んでいて、共感したことは、一度絶望を経験すると、大抵のことは平気だということですね。
確かにしんどいのですが、あの時に比べたら小さなことに思えてしまうので、乗り越えた分だけ人って強く成長してるんだなって、不思議な感じです。

まだ、絶好調とは言い難いですが、Ｂ型気まぐれパワーで頑張ります(笑)
意外と繊細というか空気に敏感だから、気疲れするですよね…(笑)