「海」

昨日は、当直明けでしたが頑張りました

片道五キロの海岸まで気持ち良くランニング

素晴らしい景色

砂浜で花を発見

浜昼顔

やっぱり、海は良いな

腰の痛みは、通院中ですが何とか走れます

さあ、今日も朝練頑張りましょう