240日目の
体重58.8kg
体脂肪32.0%
241日目の
体重59.3kg
体脂肪31.8%
242日目の
体重58.8kg
体脂肪31.9%
243日目の
体重58.6kg
体脂肪31.9%
244日目の今朝の
体重59.0kg
体脂肪31.6%
会食が多くなるシーズン。
食べすぎないよう
気をつけないといけません。
ドリンクは
無糖のお茶系を
選んでいます。
今日は、
昨日の寒さに比べ
気温が上がったので
花が咲く前に
慌てて雑草を
取りました。
いろんな新芽が
顔を出し、
これからが
楽しみです。