72時間ファスティング4

72時間ファスティングの4回目

4回目のファスティング

日曜日の15時にスタバで食べた

大好きなあんバターサンドを最後に

水曜日の夕食まで76時間飲み物だけ

春が近づいて食欲旺盛なこの頃

体重を落としてもすぐ戻ってしまうのですが

やらないよりもやった方がいい

何より頭と心がスッキリ！