おはようございます!

昨日からスマホで新しいアプリを導入し始めました。

内容としては睡眠に関するもの。

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個人的過ぎて誰が興味あるんだと怒られるかも知れませんが、とりあえず初日のデータを載せてみます(^◇^;)


こう見たら、意外としっかり眠れてますなー。もともと睡眠の質が悪いと思っていたので安心です☆

一応、6時にアラームを掛けていたんですが、何故か4:54に目が覚めてしまうという元気さ。

二度寝もできず、今は活動するのも早過ぎるのでブログ書いてます♪

さあ、今日も一日始まりますね!皆様にとって良い一日になりますように( ´ ▽ ` )ノ