『ノーメイクをメイクする♡』のstudioSOLです!!


昨日ネトフリでやっとこさ「トップガンマーベリック」を見ました飛び出すハート

トムクルーズの若さが…変わりない顔面に内容が入ってこない程でした!!


芸能人だし〜っ

何かやってるはずだし〜っ泣き笑い


…と、思っても若すぎる。

多分本人の努力も相当なものなのでしょう指差し〈顔トレとかしてるんかな?〉


昔に勉強をした顔ヨガの養成では

✔外国人の悩みNO1は〈おでこのシワ〉

表情が豊かだから、びっくりした時や

怒った時など目を見開く時におでこのシワを寄せてしまう人が多い←映画見てるとわかる!!


✔日本人はもうおわかりですね予防

〈ほうれい線〉圧倒的に多い。

これには原因があります。

日本語は、口元を大きく動かさなくても発音出来てしまうからだそうです。

プラス日本人はシャイな気質で表情をあらわにするのが苦手不安


顔をトレーニングして、まずは笑顔を『楽』に!!


笑顔を作る時に頬がピクピクする…

口角をあげてるつもりでも上がらない…

もしくは片方しかあがらない…


↑↑↑

顔ヨガの養成前の私です悲しい

目尻にシワを寄せて笑ってるだけで、口元はびっこに歪む…


世の中知らない事って多いですね。

私は【まぶたの下がり】が悩みで顔ヨガ養成に通ったのに、一番最初に指摘されたのは口元の歪みでした。

自分は笑顔は出来てると思いこんでました悲しい

エアロビクスのインストラクターだったので【スマイル】は必須だったから。


地獄の3日間で(養成ね)口元の歪みは改善に向かいました飛び出すハート

まぶたの下りも時間はかかりましたが改善されました指差し


毎日毎日やり続けた結果です!!

自分で自分の顔を自由に動かせない事に悩み、お金と時間をかけて通わせてもらった養成をムダにしたくないw一心で続けました。

『継続は力なり』です。


 

でもですね…

やはりサボりますよね。人間だもの←口笛

せっかく改善したのに、また新たな悩みが…

そうです!マスクのせいで口元に線が〜っガーン 知らない膨らみが〜っびっくり



新たな悩みのビフォーアフター写真と改善の秘密はまた明日に飛び出すハート


    

全力で

『あ〜』『う〜』『す〜』『し〜』

やってください!!

目に力は入れないですよ。

『う〜』は好きな人とチューする感じで唇を出して。チューじゃなくブチューって感じ。「好きな芸能人をイメージして」これは顔ヨガの先生が教えてくれました!!

出来る方はチューの口の真ん中は小指一本分開けます♡


「今」が1番若いからこそ「今」から始める!! ◤ノーメイクを鍛える◢ 頑張ってるアラフォー·アラフィフ·アラ還の女性に身体や顔のトレーニングの事…若く見えるちょっとした事、時間を巻き戻す秘密を共有する

4月から身体も顔も鍛える事が出来るハイブリッドレッスンに変わります!!

いっぺんに出来ちゃうSOLオリジナルメソッドです❢❢

オンラインレッスンも準備中です♡


福島県いわき市でスタジオ主催してます。通いやすいお値段でお待ちしてますのでお近くの方はリアルでいらして下さい❢❢

体験レッスンお待ちしてます飛び出すハート


studioSOL

☏09087420520