これ↑↑↑ ２．３分かな〜？
「何を？」って。いろいろです
•側頭筋(耳の上あたりの筋肉)をグリグリ
•眉を揉む
•おでこを伸ばす
いろいろでもないか〰️？
秘密は◤毎日やる◢これだけ。
これがなかなか出来ないんですよね
魔法じゃないから１回やっただけでは駄目なんです。夕方、夜には戻ってしまうから
でもね…毎日やってれば定着してきます！
人間の身体って不思議です。
筋肉が定着するんです。記憶形状♡素晴らしい
一気に全部やろうとするから辞めちゃうんです。まずは【目もと】とか【ほうれい線】と小さな目標を決めてやる！！
なんかですね〜自分の中だけしかわからない変化にムフフ♡となれば１日幸せです！！これを毎日。
ん〜っ毎日が駄目ならまずは週３..
これならいける…かな？いける！！
アラフォー/アラフィフ/アラ還
私ももうすぐ５３歳
高齢出産の私はまだまだ育児っていうか学校行事がわんさかあるわけです。
子供達に『○○ちゃんの母…おばあちゃんみたい』って言われるのだけは申し訳ない。子は親を選べないので…
だからやり続けなきゃいけないんです〜
一緒に頑張る方々よろしくお願いします
機械音痴な私がオンラインレッスンデビューします
←はぁ～？今さら？
←はぁ～？今さら？６月からデビューしたいな〜
目元のいろいろお教えしたいな〜