「平日は仕事で行けない💦」
「月１回だけでも 運動したい😭」
「土曜日のトランポリンレッスンがいい😁」
そんな声に お答えして…
「月１ 土曜日レッスン + トランポリンレッスン」
始まってます↗️↗️↗️
■４月は〈20日〉です ■
★10:00～10:40 ベーシック40
★11:15～12:00 からだジャンプ®️トランポリン
ベーシック40クラスとは？！→運動初心者、すごく久しぶりに運動をされる方、各クラスの基礎をやりたい方の為の やさしいクラスです😊毎月テーマを変えて有酸素運動や筋トレの基本的な動きの40分間レッスンです😊
４月は〈歩き系有酸素運動〉歩く延長の動きで構成された有酸素運動で脂肪燃焼させます💥
からだジャンプ®️は トランポリンレッスンです👍
息が弾みますが 終わった後の「やりきった感」「汗が流れる爽快感」は格別です🖤🖤🖤
詳細は下記まで👍
どちらのクラスも 体験(1回のみ)受付してま～す✋
studio SOL
09087420520
bkun611shell@gmail.com