5月末は 久しぶりに高熱でダウン状態🤒💧レッスンも３回お休みしてしまいました…予約していただいていたメンバー様…大変申し訳ありませんでした💧💧💧
普段はめったに熱など出さない私ですが…熱が出たとしても２日あれば『復活🤞』 なのですが 今回は5日もクラクラしてしまい 食欲もダウン↓↓↓微熱が続き…自分でも怖くなりましたこういう状態になると『健康』って大切だな💖と 思います
私💧『健康』を商売にしているのに “気合いがあまかったかな？”とか…“NETFLIX見すぎで寝不足したかな？笑”とか…横になりながら いろいろ考えました‼
結果“まわりの情報に流されすぎて自分がやるべき事を見逃していた”と言う反省に…💦
いくら世間で流行っていようと 好きじゃないのに あたかも 流行りにのる～みたいな…《いつだって 少数派でも良いから自分の価値観を信じて 自分のスタイルを貫く←カッコつけすぎ😅》を信念としてきたのに …
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こんな風に立ち止まらせてくれた時間に…迷惑をかけてしまったメンバーさんや家族に…感謝をして レッスンで恩返し💖💖💖(そしてstudioSOLの今後の進み方もバッチリ決まりました😛😬)
イベント 💭２つ
『シルクサスペンション DE 腹筋』
その名の通り🎵シルクサスペンションを主に使用して 《腹筋》 だけを行うクラスです😊
14(木) 10:00～ 残3
22(金) 19:30～ 残4
50分クラス(ストレッチ込)
6名様限定 1300円《非会員 1500円》
筋肉痛間違いなしの イベントです😏筋肉痛は治ります😉是非✨チャレンジしてみてくださいまし‼️
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『ヒップアップチャレンジもやります‼️』
20(水) 19:30～残3
26(火) 10:00～
50分レッスン ￥1000(非会員￥1500)
外国人のように 多少ボリュームのある身体でも お尻がプリッとしていれば✨カッコいいと思いませんか？(←そう思うのは私だけ？！)
薄着になる季節…いろんなところを鍛えたいけど…やっぱり お尻でしょ～👍是非✨予約お待ちしています🖤🖤🖤