こんにちは
毎日素敵な天気(寒がりな私は お天気で熱い日が大好き
だからスタジオな名前も スペイン語で太陽を意味する SOL❕❕)でウキウキです明日は娘②の 遠足です…どうやら雨の予報
晴れたら｢かみね動物園｣ 雨だったら｢ハワイアンズ｣って どっちも行きすぎて飽きてますよ
でも 園のお友達と行くのはきっと 楽しみですよね
上の写真は 先日行った 日立のおさかなセンター近くにある ｢子供の広場｣
社会福祉協議会からの依頼で[顔ヨガとダンスエクササイズで美活
]レッスンをしてきました。私が登録＆活動している社協とは別件で依頼をうけましたよん小さい子供がいるママの為に開催しているワークショップです
かれこれ 4？5？年 単発で依頼を受けております
内容は毎回悩みます 同じ人が受けるわけじゃないけど バージョンアップをしなくてはいけません
今回は顔ヨガという味方がいたので 時間たっぷり頑張ってきました若い方が多かったのですが さすが美意識高い世代？ママでもキレイでいたい方ばかりでした
(残念 写真は NGでした
)顔ヨガは まだたるみの少ない若い方でも効果はありありです
日本人は日常会話をするときに 顔の筋肉を20％しか使わない民俗だそうで…若い方でもたるんでる方多いと思いいます
(※ドイツ人は80％を使って会話をしてるとの事です なんとも羨ましい)
な～～～んにもしなければ お顔も体も垂れ下がる一方です
やるか？！やらないか？！
顔ヨガには全然 関係ないですが…私の大好物です
ちょこれーとが好きすぎます
１番すきなのは キットカット 多分ファミリーパック一袋いけます
ブラック珈琲との相性は抜群ですね
珈琲…と言えば スタジオの外にバルコニーを作りました
冬場以外は外で お茶できます
本当は水素水マシーンを置きたいのですが｢マネー｣がっ
頑張ってレッスンをして いつか水素水マシーン置きます
それまでは 緑茶か珈琲でお楽しみ下さい顔ヨガ 新スタジオプログラム
プレオープンなど
問い合わせは
09087420520
b-kun611shell@docomo.ne.jp
6/19のプレオープン第１段｢シルクサスペンション/ハンモックレッスン体験会の前に まずは床(マット)でインナーマッスルを鍛えよう＆骨盤ダンス｣は 満員御礼となりました
ありがとうございます
第２段 シルクサスペンション体験会もやりま～すお気軽に お問い合わせおまちしています