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おはようございます。

昨日の夜にわかめとお豆腐の白味噌汁、のり、ご飯をいただきました。

すごく美味しかったです…。
おはようございます。

今日断食が明けました。

今朝…お通じがありました。

今年最後の断食、頑張りました!
こんにちは。

断食10日目です。

今年最後の断食なので、いつもより3日長くしました。

明日断食が明けます。

引き続き、頑張ります。