断食6日目

おはようございます。

断食6日目です。

体力は戻ってきましたが、有酸素運動がしんどいです。

引き続き、頑張ります。

断食5日目

おはようございます。

断食5日目です。

今朝少し、お通じがありました。

体も楽になってきました。

引き続き、頑張ります。

断食4日目

おはようございます。

断食4日目です。

有酸素運動がしんどいです。

引き続き、頑張ります。