汗かいて、少しねちゃったあ―
これから週1か2回通って、代謝をあげて冬に蓄えたニキロの脂肪ちゃんを撃退したい~!!
めざせ長澤まさみの脚(笑)
あの美脚うらやましいわ…モテキみてやられたあ~
とかいいながら、今ブラックサンダーぼりぼりたべてるしφ(.. ;)
わたしむじゅんしてる(@゚▽゚@)


塩麹もらいました♪
今日は豚バラにつけて野菜をまきまきしまーす(^-^)v
塩麹、万能調味料になるよ~野菜炒めの味付けにグット!
しめじを酒蒸しにしてあら熱がとれたら、そこに塩麹をいれてパックに保存して冷蔵庫にいれておけば万能調味料てきな!?
うちはベーコン、豆苗(とうみょう) 炒めにきのこ塩麹をいれて炒めたり、パパも娘ちゃんもだいすき!
塩麹生活なかなかいいよ(o^o^o)