もーへこみますー
昨日
46.4
今日
46.6
またプラス0.2
この0.2ずつ増えるのなんで！？笑
まじで凹むー
ほんま凹むー
半身浴もできないし
これ以上体重を減らす術が…
筋トレも踏み台昇降もしてますが
今日面接で帰ってくるのが遅いので
筋トレメインになると思います
というのも明日は朝イチ東京出張
あー
辛い笑
毎日22時ぐらいには寝てて
朝6時頃起きてるから
明日4時起きなので
まじ早く寝よ
あー今日面接やのに
めっちゃテンションさがるー
体もなんか浮腫んでるし
気を取り直そう
早く生理終わってくれー
そしたら思う存分ダイエットに集中できるー
あとガス問題は
ちょっと炭酸水飲むの今日やめてみます
水に切り替えよー
あー…
今日急遽ですが
ヨーグルト断食です！笑
体は昨日久々ち豚まん食べて喜んでるので笑
塩分もおかゆでとっちゃったし
きをつけるぞー