小麦、お菓子をなるべく摂らない生活 | 825061raraのブログ
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小麦、お菓子をなるべく摂らない生活
ほぼ間食しなくなり
体が軽くなり
むくみがとれてきました。
母は医者、
食事は薬。
甘いものは果物、野菜から。
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