グルテンフリー
は、本を見た感じだと
小麦を摂取しない？
ということ？！
え！どゆこと？ ？
ひとまず
わらわも
今日は、
小麦を減らしてみる生活をしてみてみた
さといもさんのネバネバの力を信じてシチューを作ってみたお！
さといもシチューさん
材料
さといも一袋
にんじん一本
たまねぎ一玉
ゴボウ一本
カリフラワー半株
しょうがひとかけ
とりむね肉
なんかてきとーな調味料(コンソメとか？)
塩コショウ
牛乳
片栗粉(材料多すぎたせいか、とろとろにならんかったから入れてみた笑)
しょうがはかかせんな。
にんにくは入れ忘れた。
今から入れよか。ま、いっか
いらんいらん
料理はてきとー
料理は、薬だから
いいものをとるだけただそれだけ
そんなうたをつくってみようか笑笑