腹筋

今日、明日と産業まつりです。

何も買えませんがＧの膝装具の会社が出展しているそうなので

行きたいと思っています。



さて貧困とひとりっきりで障がい児と暮らしていることから

鬱気味な私ですがこの度…

腹筋を鍛える事と致しました（何じゃ、そら？？？・爆）


３０歳位まで足を高くして低い所から起き上がる腹筋を５０回やっても

『へ』　でも無く何でこんな意味のない事を何故やるのか分からなかった位

でしたが今は１回でもプルプルします。

腹筋の運動って凄いのね…な感じです。。。

どこへ消え去ったのかマイ腹筋…。


Ｇの介助で意識せずに働いている肩がこんなに立派なので

腹筋だってまだ育ちますよね。

四角から逆三角形になってやる！


面白がれる何かにやる気を出さないと心身が水に浸けておくと

でっかく膨らんでデロ～～～ンとなるおもちゃのようになりそうなので

やってみたいと思います。

お金も掛からないし（腹が減ること以外）。


書かないとやらなそうなので書きました。

ちなみに使用前使用後的写真は載せません！（笑）