ビリーズブートキャンプ15分たったそれだけやって(一応ストレッチはしっかりやった)寝る前にすでに筋肉痛だ。 ぢぐじょ~お!こんなとこに筋肉あったのか? 7日間プログラムがいつ終わるのかは不明。 こう期待…(自分に言ってんのよ~)