たったそれだけやって(一応ストレッチはしっかりやった)寝る前にすでに筋肉痛だ。
ぢぐじょ~お!こんなとこに筋肉あったのか?
7日間プログラムがいつ終わるのかは不明。
こう期待…(自分に言ってんのよ~)