本日のダイエットメニュー✨✨

今日の夕食はタイムセールで買った牛肉で作った野菜炒めです🫑🥬🥕🧅🥓

野菜の量が多すぎてあまりシャキシャキしてなくて微妙な味になってしまいましたが完食しました🤣

野菜を食べるように気を付け出してから食欲のコントロールが出来てきました⭕

一休みしてからジム行きます💪