ホント私って 
あまり寝ない…ガーン(笑)
 


朝から働く仕事になっても根っからの夜行性です目パー


ドキドキ知っていましたか?ドキドキ


よく眠れない時に 

【羊を数えなさい…音符


って聞きませんでしたかーアップアップ 


実はアレ… 


日本語ぢゃ意味がないらしいんですよーぉショック!ショック!アップアップ 



私は 軽くショックでした(笑) 


元々英語で、 

羊=Sheep(シープ) 


『1sheep…2sheep…』


と数える時の 
『シー』の発音の呼吸にリラックス効果があるらしいんです。 


あんれまぁぁ~ショック!パー



確かに羊を数えたらいい

とは聞いても 


羊を数えて眠れたキラキラ 


はあまり聞いたことがない様なぁ…べーっだ!ドキドキ



納得キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ



☆まなえ日記☆-hiro000321.gif