昨日ハーフマラソンでした

第一回なにわ淀川ハーフマラソン大会にでました、週末の疲労があったのか１２キロあたりから失速して なんとか二時間をきりましたが、全然だめでした澈

出張中止です

今週の木曜日に東京にいく予定でしたが、当分は関東方面への出張は延期となりました

疲れます

2泊3日の出張は疲れます