夕食 ぶりかまの塩焼き

丁寧に洗ってペーパータオルで拭いて、塩を振って放置してまたペーパータオルで拭いてからオーブンで20分焼き上げました

220度で皮がパリパリになります

酢の物はカニカマと生わかめと新玉ねぎ

春ですね

あとはオクラのポン酢和えと、

だし巻き卵

こちらは青のりと山芋としらす入り

山芋を入れるとボリュームが出ます