朝食 ワンタンスープ今日は一日雨のようですお昼からエステに行ってこようということで、少し早めにお食事中華スープに玉ねぎ、にんじん、しいたけ、カイワレと餃子を加えて、最後に春雨を投入最近運動不足で本当に体重が減らないのでプロの力を借りてきます炭水化物を本気で減らさないといけないな