汗をかいて毒素排出！

ホメオスタシスって？？　何だと思いますか？

簡単に説明すると

環境変化に対応して

体の内部状態を一定に

保とうとするはたらき❗のことですね。

そのホメオスタシスを支えているのが

次の３つです！

1⃣自律神経系

　　　⬇

（　睡眠、体温調整、消化機能）

2⃣　免疫系

　　　　⬇

　　（　抵抗力）

3⃣　内分泌系

　　　⬇

（ホルモン分泌）

ストレスで心が乱れたり

環境の変化などで

この３つのバランスが崩れると

‼自然治癒力が低下⤵⤵‼

暴飲暴食に走ってしまったり

体調不良！

やる気がでない！

肌のトラブル！

なんかが出てきます！

そんな時に

意外と役立つのが

汗をかいて毒素を出す‼

脂肪細胞に溶けてたまった体内の

【ダイオキシン・水銀・鉛・ヒ素・カドニウム】

などの有害物質は

サウナの汗では排出できません‼

アポクリン汗腺と

皮脂腺からの汗排出が必要です！

それができのは

運動の汗と

遠赤外線の汗です‼

特に有害な

ヒドロキシラジカル（活性酸素の一種）を

体外にドンドン排出させることで

肝臓、腎臓、胃腸関係、内分泌臓器

自律神経の働きを正常にすることは

体温上昇にもつながります！

これから

健康にすこやかに過ごすためにも

定期的に発汗したいですね‼

👌ハーツイーズの発汗はホルミシス効果を

　　発揮する全て遠赤外線を放射です😆