
そんな私ですが先月から妊活のために始めたこと
一つ目は牛乳をとりはじめました
元々貧血気味でサプリを飲んでいるけど、サプリを飲んでいて検査値ギリギリのライン

これを飲んでおけばいろんな栄養素の1日分が取れるのでお手軽
葉酸も含まれているし、妊活にはもってこいかなと思いまして
味は牛乳と変わらないです
冷蔵庫から出して、少し置いて、なるべくキンキンに冷やした状態で飲むのは避けてます
毎日飲むとなると1ヶ月あたり、4000円以上になるので迷いましたが
玄関前の宅配ボックスになんだか嬉しくなっちゃったりして

牛乳が届いているのをみてもっと嬉しくなっちゃったりしています


