足の下のバランス練習しながらWeight training!!
二重の難度✨😱すげえ〜🎶
ジャンプしたら氷上のバランスをとれながらアイスからの大きな衝撃力に対抗する筋力が必要🌀💪ってフィギュアスケートに特に適合すると思うね！
すべて！
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