2024年5月19日(月)
おはようございます😊
今朝は、どしゃぶり雨で
はじまりです。
お昼から晴れるそう。
太陽さん、今日もよろしく
お願いいたします。
昨日は、朝散歩から帰宅後
お昼から爆睡でした。
ということで、
深夜は、よく目が覚めて、
(脚のだるさもあって)
体内時計くるうと、
体調おかしくなっての
よくない循環ですね。反省です。
今朝も朝食食べて、
洗濯干して出発。
雨降って肌寒く、水たまりを
よけて歩く。
こういうことできる足脚は
大丈夫だと思う。
電車は、吊り革持ち。
乗り換え歩き、膝痛み、
足は、沈む沈む。
太腿に筋肉がないなら
しょうがない。
落ち着いてゆったりと過ごします。
いいことがある。
ますますよくなる。
きっと、よくなる。
かならず、よくなる。
みなさまも良い一日をお過ごしください😊