再びバースセンターの方に訪問
(今いってるとこ、クリニックの隣に助産院が併設されてて
出産はバースセンター(助産院)ですることになります
)旦那はんは仕事のため、珍しく一人で訪問
訪問ついでに、冷え性改善のために岩盤浴
好きじゃないけど、コレもＢｅｂｅちゃんのためと。
最近、何かとＢｅｂｅちゃんの為と頑張っております
大っ嫌いな色の濃い(緑黄色)野菜とか、
一生飲むことのないと思ってた牛乳とか、
飽きっぽくてすぐ辞めちゃう薬とか、
他にもモロモロ、頑張って摂取しております
(普通のことなんだけどね。)
岩盤浴も奥さん(先生
の奥さん)と話ながら、どーにかクリア「だいぶ、丸くなってきたね～」と、言われたけど怒られてません(笑)
奥さんとか事務長とかに会うと、いーっつも怒られてしまいます
はいーっつも優しいです。(笑)「呼吸が浅そう。深く吸って～」(主に奥さん)
「そんな格好冷えるけだめ！」 (主に事務長)
だるだらのペコになかなか厳しく、でも頼もしい教育係です。
旦那はん
は、それ見て可笑しそう岩盤浴終わって帰ろうとすると、奥さんに
「体操していかん～？？」と、体操に参加させられるの巻
整体の先生が来てて、産後ママさんに体操を教えてました。
あたしには、妊婦体操
もっぱら、クリニック専門だったから
バースセンターでそんなことしてるのは知らなかった～。
しかも岩盤浴も整体体操も、ありがたいことに無料みたい
でも、ま～ぁ、見事にあちこち痛い
体操終わってから、整体の先生と話してたけど
骨盤歪んでたり、右庇って左が張ってたりとイロイロ
体のメンテナンスはやっぱ必要よね
出産すらとさらに、あちこち痛くなるみたいだしな
またまた、課題発覚
でも、お腹張ったりしてるから、ウォーキング👟は一人じゃ❌って
まだ、運動はしなくていいと言われたので、徐々に