南の島へ来た・・みたい
てか、
私の頭の髪飾りみたい似合ってる気がする
曇天でしたが 久々に 海の香りに
癒されてきました
ヤッシーパークで
米粉のお菓子も発見
他にも グルテンフリーなチーズケーキとか
トウファも売っていたので
おやつをゲット
写真撮る前に 食べてました
あ、そして ここで
欲しかった モンステラを発見
なんと800円 連れて帰ってきました
モンステラって
赤ちゃんの葉っぱは穴が空いてないのに
大きく育った上の葉っぱは
下の葉っぱに光が当たるように
だんだん穴が空いていくと聞いて
そんな健気な姿を見たくて 欲しかった
果たして 私に育てられるのか・・は疑問だけど
楽しみだ
今日の美ランチのチョイスは
ぶちょ〜の100Kmマラソンのお疲れ回復
ということで
うなぎ(走ってない私も 一緒に うなぎ)
甘くて濃いタレが たくさんのご飯と一緒にあるのは
ちょっと苦手なので
白焼きで
あっさり 淡白で カリッとしてて
柚子胡椒で食べるのが
とっても美味しかった
初めての 福さんでした
恒例の アッティーボジムで
めっっちゃ汗をかき
しっかり消費して
あっという間に 夕食タイム(5時ごろ)
Amazonで注文していた セイロが届きました
めっちゃ美味しい
これはいいねぇ
・・・がしかし
食べすぎた
バレエが始まる頃 まだ全然消化してなくて
ストレッチでうつ伏せになると
胃がウプってなってた
今日は 音声でのレッスンでしたが
5人で 真剣にがんばりました
先生がいなくても いるみたいでしょ
そんなバレエで
こんなチラシをもらいました
どなたか 家族に迎えてあげませんか
ご連絡先は
ブランローズでお伝えしますので
お気軽にお声がけください