じゃ、どんなんがいい？

じゃ、どんなんがいいかな？

わたしの健康相談は、基本的に単発。

継続する必要はない。
または、継続は、誰かそういうのが好きな人がやってくれる。

継続支援イヤな人は、簡単に断れる。

断られても、中断率が高いだのなんだのという外部評価は、一切ない。

断られても、
それはわたしのすすめかたが悪かったとかではなく、
対象者の自由な選択である。

イヤなことは、ムリにやらない。
ムリにやっても、ろくなことにならない。

どこがイヤなのか探って、
ちょっとずつでも、改善、調整していこう。
助けを求めよう◎