どもー。
今日の姫路は最高気温が20.1℃。
ポカポカ陽気で春を飛び越えて
初夏のような暖かさでしたー。
そんななか
今日は久しぶりにジムで汗を流してきましたー。
2月にギックリ腰をして以来なので
1ヶ月以上行ってなかった・・・

この前痛めた腰がまだ怖いので
筋トレはせずに、軽く30分だけの
ランニングマシーン。
それでも汗が滴り落ちるくらいやった。
4月15日に10Kmだけやけどマラソンあるので
今回はちょっとでも走り込んでおこうっと

さて、今日からプロ野球も開幕。
甲子園では高校野球の真っ最中。
昨日はフィギュアのショートブログラム。
来週はボクシングの長谷川穂積選手の試合。
そしてそして、なんと言っても
今年はロンドン五輪があるし
観る専門ですが、ウキウキな1年になりそう

明日は滋賀から姉きと上の姪っ子が来ます。
大学合格祝いをみんなでするので
それはまたUPしまーす

ではでは~(o・・o)/