どもー。

今日の姫路は最高気温が20.1℃。

ポカポカ陽気で春を飛び越えて

初夏のような暖かさでしたー。


そんななか


今日は久しぶりにジムで汗を流してきましたー。

2月にギックリ腰をして以来なので

1ヶ月以上行ってなかった・・・あせる


この前痛めた腰がまだ怖いので

筋トレはせずに、軽く30分だけの

ランニングマシーン。

それでも汗が滴り落ちるくらいやった。


4月15日に10Kmだけやけどマラソンあるので

今回はちょっとでも走り込んでおこうっと逢いたい!



さて、今日からプロ野球も開幕。

甲子園では高校野球の真っ最中。

昨日はフィギュアのショートブログラム。

来週はボクシングの長谷川穂積選手の試合。

そしてそして、なんと言っても

今年はロンドン五輪があるし

観る専門ですが、ウキウキな1年になりそうニコニコ




明日は滋賀から姉きと上の姪っ子が来ます。

大学合格祝いをみんなでするので

それはまたUPしまーすニコニコ


ではでは~(o・・o)/