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股関節 ちょー痛い(→o←)ゞ
どもー。
朝起きたら、というか昨日帰った時から
というか昨日走り終わってから
股関節(左の)が痛くて痛くて・・・(+。+)
んで、今朝起きたら、両太腿もパンパン&筋肉痛

でもいーんです!
M体質なおさーんは、筋肉痛フェチ

運動した後のこの痛みって、なんか
人類に生まれてきてよかったーー!!
みたいな、生きてることを実感するんよねー。
なので、今朝のこの痛みは全然(・∀・)オッケー!
ただ、股関節だけは・・・
これはなんて言うか、筋肉痛と違って
体の「芯」の痛みっていうか、そんな感じなので
ギックリ腰のときと同じかなあ
ちょっとヤバイ系の痛みです

しばらく前の「ためしてガッテン!」で
股関節って腰痛や関節痛などの原因になってると
言ってたので、それが頭に浮かんできたり(@_@;)
姿勢が関係してるそうですねー。猫背とか。
おさーんは猫背気味なので要注意なんやけど
今は痛みでさらに猫背に拍車がかかってて
階段上がるときなんか、プラス40歳くらいの
おじいちゃん状態

早く治して復活したいと思います・・・