てっきり夜型に!おはようございます。 最近、 夜は、寝る時間が遅くなって ずっと 朝5時くらいに起きていたのが 朝が、5時には目は覚めるものの 以前の様に起きれなくなって また寝てしまいます。 体内時計を夜型にしないといけないと 焼肉屋をするのにいけないと思っていましたが 強力な助っ人の社長は、朝型で 何をするのも 朝型の方が得ですが どの位に合わすのがいいのか模索中 運送屋の社長が夜型で、夜に色々と誘われますが 基準を早く合わさないと ちょっとしんどいですね。