おはようご ざいます。
いちよう
携帯電話のアラーム機能で
朝5:00にめざましセットしていますが
ほぼ
めざましが鳴る前に目が覚めてしまいます…(･･;)
できれば
めざましと一緒に起きたいのですが
めざましの鳴る前に目が覚めてしまうと損をした気分ですね(^-^)/
しかも
最近では
めざまし前に
鼻チゥウのポンプが終了ちょっと前に目が覚めて…(･･;)
あと少しで終わりって
エレンタールの残り見ていたりします。
休みの日は、遅めに鼻チゥウ始めようと思いますが、
ついつい
通常の時間に初めて
通常の時間に終わる。当たり前ですね(^-^)/
機械ですから
だから
終わるの待って
ミルトンに漬けて
もう一度寝るパターンにしようと思いますが
いざ
ミルトンに漬けに行くと
明治R-1ヨーグルトにコーヒーに牛乳たっぷり入れて
持って帰ってきてしまいますから
結局
その日の目覚めは、鼻チゥウポンプのブザーが鳴る前に
ま
規則正しい生活で結果良いかもしれませね(^^)