昨日は、ストレス解消に
本が読みたくて
電車で転勤前の店に行きました。
家では、本が読む気になれなくて
移動時間が一番本を読むことが出来るから
往復の時間に本を読んで
少しだけストレス解消が出来たので
仕事が終わって
家に帰って
着替えて、本を持って電車に乗って本を読んで
転勤前の店に行き
少し話をして
帰りの電車で本を読んだら
トイレ回数自体は変化は少ないですが
ダルさと仕事後の発熱は、無かったので体も
少し楽に
食べる物も、明治R-1ヨーグルトにエレンタールとOS-1で水分補給
夜ごはんは、キツネうどんといたってシンプルです
腸管くん少しだけストレス減少したのか
熱も出さずにいてくれました。
あと少しで
不本意ながらの再燃
それも、鼻チュウ入院と考えて
今日も、仕事に行きますか…！