それって本当?疑問をもってみる
いいことがあったら
次は悪いことが起こる
親がこうだから子どももこうだ
一度あることは二度ある
というふうに
生きてきた環境の中
過去の経験で
「思い込み」
にとらわれてしまっていることが
多々あります
固定観念が強くなればなるほど
他人の意見との食い違いなど
周りのことが見えなくなってしまい
人間関係にも大きく影響します
私が関わっているAさんは
お嫁さんのことを
よく思っていませんでした
会うたびに
お嫁さんの愚痴や不満を言っていて
私はそれを鵜呑みにして
お嫁さんはそんな人なんだって
思い込んでいたんです
お嫁さんと顔を合わせる場面で
今日は機嫌悪そうだな
今日は機嫌いいな
と勝手に人の機嫌を評価していたんです
その後Aさんは施設に入所し
お嫁さんを通してAさんと
関わることになったのですが
Aさんが言っていたお嫁さんとは違い
優しくて穏やかで
Aさんのことをいつも気にかけて
くださる素敵なお嫁さんだったんです
Aさんの言葉を信じ
お嫁さんはそういう人なんだという
思い込みを外し
関わるようにしました
人の意見をそのまま受け入れるのではなく
それ本当?
と疑問をもつことが大切だと
感じた出来事です
自分の思い込みで
これはいい
これはだめ
を一度振り返り
過去の経験で
そうなってしまっているものや
無意識の思い込みを
それ本当?
と意識して考えてみては
どうでしようか
視野が広くなり
新しい視点で物事を
捉えられるようになると思います


