火曜の夜ごはん、照り焼きチキン、たけのこごはん、味噌汁

たけのこごはんは、炊飯器任せやし、照り焼きチキンは、焼いて調味料かけるだけやし、味噌汁は野菜入れて煮て味噌溶かし入れるだけやし

簡単

しかし、娘が寝とるスキに作らないかんのが大変途中で起きて泣いたりやけん、その都度火止めて2階にダッシュ

大変やけど、これもダイエットと思おう