うつ病労働者です。
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人間は未来を予想する能力が極めて高い動物です。
偏桃体と海馬領域で過大に反応するのはそう状態、逆に過小すぎて元気が出ないときは鬱状態になるのです(躁うつ病)。
筆者の勝手な想像になってしまうのですが、昔でいうところのトリケラトプスや恐竜は小鳥に進化したと思いませんか??
ところで、小鳥が悩んだところを見た方はいますか?
でもカラスは賢いらしいです。
ナイアシンは鉄分の一種ですが、知り合いのひと(当事者)は「ナイアシンは統合失調症に効くよ」といっていました。
**私は専門家ではないので実際に医者に診てもらうのがいいです**
進化の過程で「○○○○○文明」で階級ができたころから差別や権力者など身分が決められ始めたのがうつ病などの精神疾患のもとになったのでしょう。