雨で蒸してて汗かいて

職場についたら激冷房 ブルッときてすぐトイレ

トイレに座ったら汗ダラダラ💦

いつもと同じようにエアリズム着てTシャツきて出勤したの

トイレで汗拭いて乾いてから

ボディシートで拭いてブラウスに着替える

汗ビチャのエアリズムは不味かったな

ゾクゾクするくらい冷房効いててさ

職場にトイレしてから行ったのに

またすぐトイレに…寒くて…

顰蹙だよね まぁ優しい人たちだから何も言わないけど

トイレに行くのに文句言われてもだけどね

アタシ時給だからさ 一部の心無い人たちは嫌味とか陰口言うしね

トイレに行くのにいい顔しないしねえーん

まあ立場的なこともあるけど

生理現象はどうしようもないからね…


やばいでしょこの冷え方 

自律神経やられる体調崩すわ絶対

それでAIさんに相談したわ笑

結論としては着替えるしかないと

だよねー

エアリズムを綿100のインナーに

もちろん汗拭いてね

あとは尿意 膀胱の過活動を抑えるのに

ガードルとレッグウォーマー


整理しよう

綿100タンクに綿シャツにポリエステルブラウスかな

綿100タンクにブラウスにカーディガンとか?

カーデは必須だな 脱いだり着たり出来るしね

あー😮‍💨嵩張るなぁ

買ったばかりのお気に入り綿トート

パンパンだよー

着替え

綿100タンク 綿Tシャツ ブラウス

カーデ ガードル レッグウォーマー

はああ こんなに持っていくの?

冷房がキツいから?!

カイロも言われたけどさすがに暑いよね

水分は麦茶にする ストロー付きの入れ物買ったよ

おかげさまでしゃがまなくても屈んで飲める!


年取って持病あって

冷えが大敵で汗ダラダラかいて

トイレ何回も行って水分取れなくて

脱水心配して…

働き続けることができるだろうか