抑うつと診断されまして)自宅療養120日目、休職92日目

自宅療養120日目🏠休職92日目

3時頃に目が覚め、そこから2度寝、3度寝して8時頃に起床。比較的よく眠れた！

新しい薬のお陰かも。

体重は50.8kg。微減。

モビコールHD1包＋グーフィス1錠。
夜にゆるめ。

今日はメルカリで売れたものと、傷病手当書類を書いて郵便ポストに投函。
会社宛の振込も午前中にすませて、お昼からはゴロゴロ。

最近はくしゃみする時に微妙に舌を噛む。
起きるとき時々くらっとするし、アザが所々できてるんだよな🤔

明後日、病院行く予定だから忘れないようにメモして持っていこう。


抑うつと診断されまして)自宅療養119日目、休職91日目

自宅療養119日目🏠休職91日目

3時頃に目が覚め、そこからぐっすり寝れた🙌
新しい薬＆歩き疲れたお陰かな？

体重は50.9kg。-0.5kg。

モビコールHD1包＋グーフィス1錠。
夜にゆるめ。

常備して野菜が少なくなってきたので、買い出しへ。

買い出しいったけど、なかなかお高くて今回はやめておいた。

昨日たくさん歩いたのでまだ疲れが取れていないようで、たまに筋肉痛？みたいなのがあった。

金曜に会社から社保料の連絡あったので振込しないといけないし、傷病手当書類も書いて出さないとと思いつつ明日に持ち越し。

明日は家で色々がんばるぞ。


抑うつと診断されまして)自宅療養118日目、休職90日目

自宅療養118日目🏠休職90日目

3時頃に目が覚め、そこからほぼ寝れず。
寝不足。頭痛あり。

新しい薬の効果は、今日はなかったみたい。

体重は51.4kg。微増😱
生理終わり🙌

モビコールHD1包＋グーフィス1錠。
夜にゆるめ。

今日も母と地元の観光地へ何十年振りかのお出かけ。
意外と地元の観光地って行かないよね😂

思っていたよりも散策時間かかって、足が棒になりそうでした。
そして、ちょっと動いただけで汗だく。

観光客に混ざりお土産屋さんで、お土産を物色。
地元名物の食べ物も、新しいフレーバーが出てたので試食して美味しかったので仏壇のお供え用に購入。

お昼ご飯はお土産の試食と自販機で購入した飲み物、そして帰宅後のおやつになりました😅

自販機も観光地価格って適応されるのね…と驚きと発見、よく動き回った1日でした。

今日はよく眠れそう💤