自宅療養16日目🏠

深夜3時過ぎに目が覚め、そこから寝たり覚めたりしたけどぼちぼち眠れたかな。
頭痛は若干あり。

昨日、久々のお通じがあったから体重減ってるかと思いきや変動なし😵
体重は50.2kg。

今日もモビコールHD1包+グーフィス2錠にしてみた。
細い便が少量のみ、昼と夜にあり。

実は昨日、イフェクサーが1錠残ってたので、飲み切ろうと思って服用していたのでやっぱり便秘悪化は薬のせいだったのかも…?
今日はエスシタロプラムをきちんと服用しました。

昨日から変更した、エスシタロプラムは今のところ副作用はなさそう。

今日は昼前に用事で街まで少しお出かけ。
3時間ほどで帰宅してオヤツ食べた後に、夕飯のお手伝い。



自宅療養15日目🏠

深夜0時前に目が覚め、そこから寝たり覚めたりしたけど比較的よく眠れた!

今朝は久々にしっかりとしたお通じが…🙌
昨日までお腹パンパンだったので、身体が軽く感じた😂

朝からお通じがあったのでモビコールHD1包+グーフィス2錠にしてみた。
夜もお通じがあったので、しばらくはこの容量で様子見しようかな。

昨日から変更した、エスシタロプラムは今のところ副作用はなさそう。

今日は午前中に郵便局と銀行に用事を済ませにいき、午後からは少しだけ衣替えして夕飯の手伝いが終わったあとはゴロゴロして過ごしました。

体重は50.2kg。


自宅療養14日目🏠

深夜0時過ぎに目が覚め、そこからあまり寝れず寝不足。

便通は相変わらずで、細くて少量しか出ないので、モビコールHDを2包にしてみた。

心療内科でもらっていたイフェクサーが今日で無くなるので、朝から心療内科へ🏥

月曜だからひと多いかな…と思いつつ、10時半頃に病院着。
9番目の札をもらいしばらく待っていると思っていたよりも早く順番がきた。

会話の内容をざっくり。
🧑‍⚕️調子はどうですか?
🙎‍♀️前回は診察室に入って早々に張り詰めていたものが切れて号泣してしまったけど、今回は大丈夫なので少しは落ち着いたんじゃないかなと。
🧑‍⚕️お薬の方はどうでしたか?吐き気とかなかったですか?
🙎‍♀️元々、慢性便秘でしたがイフェクサー飲んでから調子が悪く、かかりつけでもらっているモビコール、グーフィスを副作用してもなかなか出ずにお腹パンパンで苦しい。
胃の不快感や顔のほてりもあったが、それは最近落ち着いている。
🧑‍⚕️副作用として便秘がでることもあるから、それは苦しかったね。薬変えてみようか。
効果は急にはでないから気長にやっていこうね。

…ということで、お薬がイフェクサーから
エスシタロプラム10mg&レバミピドに変更となりした。
今回も2週間分を処方してもらったので、また再来週に病院に行く予定。

自宅療養中の過ごし方がよくわからないと相談したら、体力が落ちないように動ける時は外に出たりして、あとは体休める時はしっかり休むようにと。

一応、天気のいい日はお散歩しているので引き続きそんな感じで過ごして行こうと思います。

心療内科は到着してから30分くらいで会計まで終わり、近くのスーパーへ。
最近、じゃがいもが高くて…と思っていたところ、ピンポン玉くらいの小さいものだったけど100円で新じゃがゲット🥔
別のスーパーではきゅうりが1本10円という破格の安さ、見間違いじゃないよね?!と3度見してしまったけど5本ゲットしました🥒

そうこうしていたら、12時半頃になっていたので一旦家に帰宅。

野菜を収納しつつ、お昼ご飯を食べ、夕飯の準備してを少しだけ手伝った後に、かかりつけの胃腸内科へ🏥

最近、メンタル不調で心療内科へ通いイフェクサーを飲んでたら便秘が悪化している。
心療内科の先生にも相談して、薬を変更してもらったことを伝えました。

結局、いま服用しているモビコールHD2包+グーフィス2錠に量を変更することになりました。
逆流性食道炎の薬は継続。

自分でも量調整してたので、本当に大丈夫かなと不安だったけど夜にいつもよりは量がでて一安心。
明日もこの調子でスッキリできるといいな…!

体重は50kg。