自宅療養138日目🏠休職110日目
1時半頃に目が覚めて、そこから寝て起きてを繰り返し8時頃に起床。
体重は51.5kg。微増。
モビコールHD1包+LD1包＋グーフィス3錠。
昼、夜にゆるめ。
グーフィス3錠は流石によくきいて、久々の腹痛と闘う😂
今日は少しだけ不要品の整理して、その後は食べては寝て家でゴロゴロ過ごす。
心療内科の新しい薬は今夜から服用開始。
副作用なく、ぐっすり眠れますように🙏
自宅療養137日目🏠休職109日目
0時半頃に目が覚めて、そこから寝て起きてを繰り返し8時頃に起床。
体重は51.2kg。微増。
モビコールHD1包＋グーフィス2錠。
夜に普通、微量。
地味にお腹は痛くなるものの、不発気味😓
明日はグーフィス追加してみるか…。
今日は午前中に胃腸内科へ。
昨日の心療内科も多かったけど、胃腸内科も多かった。
いつも15〜30分で終わるのに、今日は50分くらいかかった。
やっぱりお盆前だから多いのかな🤔
家に一旦帰宅し、処方箋をネット予約。
薬局も混雑していたらしく受取時間の変更連絡があった。
お昼ご飯を食べて少しまったりしてたら、薬局から用意できたと連絡きたのでついでにちょっとお出かけ。
コンビニ、郵便局、スーパーに立ち寄り16時前に帰宅。
コンビニではジョージア買うはずだったのに、クラフトボスのコーヒーを間違って購入。
いざ、飲む時になってあれ？なんだか違うと気づく。
自分でも驚くポンコツ具合を発揮した1日でした。
8/5の記録
自宅療養136日目🏠休職108日目
2時半頃に目が覚めて、そこから寝て起きてを繰り返し8時頃に起床。やや寝不足。
体重は50.9kg。微減。
モビコールHD1包＋グーフィス1錠。
便通なし。
今日は朝から心理内科へ。
病院に行く途中で郵便局にもよって、病院ついたー！と思ったら人が多くて診察終わるまで1時間近くかかった😅
近くに商業施設があるので、30分ほど外出してたからそこまで待つの苦じゃなかった✌️
👨⚕️調子はどうですか？
🙎♀️薬変えてから比較的眠れるようになったのに、なぜか先週くらいからまた途中覚醒の回数増えました。
物忘れ、言い間違い、どこかにぶつけてアザがよくできます。
1人で外出してると挙動不審気味。
人と話しても周囲の雑音が気になって集中できない。
🧑⚕️眠れなくなった原因は心当たりありますか？
🙎♀️診断書の期限が今月末までだから、そろそろ復帰するかどうか考えないとなって言うのは頭の隅で少し考えています。それが原因かどうかはよくわからないですが…
👨⚕️今は仕事に復帰するための準備期間だからね。
生活リズム整えたり気力を養うためにも睡眠整えたいね。
睡眠薬の種類また少し変えてみましょうか。
最初だから少量から始めようか。
それで20日頃に来月からどうするかまた考えましょう。
…ということで、またまた薬変わりました😥
トラゾン塩酸塩錠50mg → ミルタザピン錠15mg
になりました。
トラゾンは飲み始めて2週間くらいは比較的よく眠れて良かったのになぁ。。。
ミルタザピンって体重増加とか副作用頻度も多そうだから心配😟