9/2の記録。
自宅療養163日目🏠休職135日目
6時前までぐっすり眠った。
というのも、昨日不要品出品するの頑張ったから。
薬飲むと22時には眠くなるものの、出品今日までにやらなきゃと夜にやる気を出し始めたら23時までかかった。
途中で睡魔と戦いながらだったので、親いわく目が死んでたらしい😂
体重は51.7kg。微減。
モビコールHD1包＋グーフィス2錠。
夜にゆるめ。
先日かや親の体調が悪いので代わりに買い物へ。
といっても近所まで。
もうすぐ祖父と父の月命日なので果物を購入。
あと業スーで特売品のポテサラげっと。
体調不良の親にはなるべく休んでもらえるよう色々と率先して家のことをやってはいるものの、昨日のピラティスの筋肉痛が地味に辛い。
明日は心療内科へ。
昨日の夢の中で親戚が自殺した(勝手に夢で殺すな)とかあまり良くない夢を見る。
そして今もこんな時間に目が覚め更新してる。
あってないのだろうか。相談してみよう
