自宅療養144日目🏠休職116日目

3時頃に目が覚めたが、それから二度寝くらいで比較的よく眠れた。8時頃に起床。

ミルタザピンの効果ありかも。

体重は52.0kg。微増。
夕方に普通。夕食後のお腹のパンパン具合がやばい。

ミルタザピン飲み始めてからお腹の張りと便秘酷くなったような気がする🤔

モビコールHD1包+LD1包+グーフィス3錠。
夕方に普通。微量。

今日も朝起きてからのやる気のなさというか、倦怠感があって外出が億劫だったけど用事があって外出。

昼間の家族連れが多いフードコートの中、ひとり哀愁漂わせアイス食べてたら前職の同僚と遭遇して恥ずかしかった🙈

お昼ご飯はあまり食べなかったけど、夕食きちんと食べたらお腹の張り具合が。。。
お腹パンパンすぎて苦しい、体の重みがいつもと違う。

グーフィスMAX飲んでるのに…明日はモビコール更に増量して出したらスッキリするのかな。
早く楽になりたい😭