抑うつと診断されまして)自宅療養69日目、休職41日目

自宅療養69日目🏠休職41日目。

3時半頃に目が覚め、そこから二度寝、三度寝を繰り返して8時頃に布団から脱出。

比較的よく眠れた気がする。

体重は50.1kg。キープ。

今日はモビコールHD1包＋グーフィス2錠。

2日連続便通なかったので追加でモビコールLD1包追加。

夜に普通あり。

明日のパンがないことに気がつき、買い物へ。

ついでに寄ったセブンでかじるチーズケーキを発見。

誘惑に負けてしまい、買ってしまった…😂

美味しかったからヨシとしよう。