自宅療養66日目🏠休職38日目。
0時半頃に目が覚め、そこから二度寝、三度寝を繰り返して8時半頃に布団から脱出。
寝不足気味、頭痛あり。
体重は50.3kg。微減。
今日はモビコールHD1包＋グーフィス2錠。
昼に普通、夜にゆるめ。
薬がなくなるので病気へ。
(今日いくか、明日いくかで無駄に悩んだ)
病院について30分くらいで会計まで意外とスムーズに終わった！
🧑⚕️どうですか？
🙎♀️薬増えたけど特に副作用はなさそう。
相変わらず睡眠浅くて途中で目が覚める。
最近、睡眠不足気味で頭痛がある。
家にいる時はほぼ横になって、昼寝もする。
思考と言動も伴わない。
意思決定が自分だけでは不安になる。
外出するのも億劫になる時がある。
🧑⚕️食欲はどうですか？
🙎♀️食欲はあり、三食しっかり食べている。
🧑⚕️なかなか睡眠がよくならないので、
緊張を和らげる薬を出すようにします。
🙎♀️それを飲んでも眠れなかったら、
眠剤に変更ですか？
🧑⚕️そうだね。とりあえず新しい薬で様子見しましょう。
…と言うことで、アルプラゾラム0.8mgが追加になりました😭
今回も診察中に少し涙がでてしまいました。
ほぼ毎回、診察室で泣くわたし。
特に悲しくはないんだけど、涙がでちゃうのはなんでだろ🤔
