抑うつの治療と経過を残していきたいと思います。
昨夜は早朝覚醒が何回かあったけど比較的寝れたような気がします。
でも朝から悲しくないのに涙が流れる。
体重が3日前くらいから1㎏減。
2〜3年前の体重に戻ってラッキー✌️
ほんのわずかだけど、胸痛(左)がある。
午前中は今日から何しようかなとぼーっと考えつつ、人事からの連絡を待つ。
上司からメンバーには伝えてもらえることになっていたが、ひとことだけでもと連絡をした。
みんな無理せずゆっくり休んでと言ってくれて、少し気持ちが軽くなった😌
午後からは昨日、薬局に在庫がないと言われていた処方箋を受け取りにいくついでにお散歩🚶♀️
薬はなるべく飲みたくないから睡眠薬はしばらく休んでも寝れそうになかったら…と先生に相談しイフェクサーのみ夜から服用開始💊
飲み始めは攻撃的になったり、逆に落ち込んだりすることがあるそうなので副作用が強く出ないことを祈るばかりです。
→19時過ぎにイフェクサーSR37.5mg服用。
20時半頃、頭痛なのか副作用なのか？
なんだか頭がモヤモヤする感じがある。
夕方に人事から連絡があったので、3月有給消化したいが問題ないか聞いてみた！
4月でちょうど1年だから、4月から休職になるのと今月からになるのとで期間が全然違うんだよな…😅
さらに言うと4月は有給付与されるから、有給付与された分も消化した後に休職扱いにするのがいいのかな…？
どうした方がいいのか、いま1人では判断がつかないので人事の人に相談したら教えてくれるかな🤔
